Címkék: 30 dkg rebarbara, 3 szál újhagyma, 40 dkg marhafelsál, 2 evőkanál olaj, 2-3 evőkanál szójamártás, 2 evőkanál kristálycukor, fél teáskanál fahéj, fél teáskanál gyömbérpor, , bors.



Marhahús rebarbarával és újhagymával

Hozzávalók:

30 dkg rebarbara, 3 szál újhagyma, 40 dkg marhafelsál, 2 evőkanál olaj, 2-3 evőkanál szójamártás, 2 evőkanál kristálycukor, fél teáskanál fahéj, fél teáskanál gyömbérpor, só, bors.


Elkészítés:

A rebarbarát és a hagymát megtisztítjuk, majd 3 cm-es hasábokra vágjuk. A hagyma zöldjét külön tesszük. A húst kisebb kockákra vágjuk. Egy nagyobb, vastagabb serpenyőben az olajat felforrósítjuk, a húst jól átpirítjuk, majd kivéve félretesszük, melegen tartjuk. A hús után maradó pecsenyelében (amit, ha szükséges, kevés olajjal pótolunk) a hagyma fehér részét, és a rebarbarát pároljuk, hozzáadjuk a szójamártást, cukrot, fahéjat, gyömbért is, s állandó rázogatással még pár percig tűzön hagyjuk. Ha szükséges, kevés vizet adhatunk hozzá. Végül a húst és a hagyma felaprított zöldjét is a serpenyőbe tesszük, jó forróra hevítjük együtt, szükség szerint sózzuk, borsozzuk. Párolt rizzsel tálalhatjuk. Egy adag: 1200 kJ/290 kcal Ajánlott ital: száraz vörösbor - Egri Syrah 2003


Elkészítési idő: 20-40 perc

Elkészítési módja: olajban sütés

Jellemzők: húsétel, tavaszi

Forrás: Magyar Konyha


« Vissza a receptkeresőhöz


Hirdetés
Belépés

hirdetés



Hírlevél
Friss kommentek

A függőség 20 titkos jele

Frakki, ha minden 5. évben egyszer, az is rendsze...

Linett || 2010 || Sze || 09.

A függőség 20 titkos jele

Frakki:))) Az a függőség teljesen rendben van:)...

Lylia || 2010 || Sze || 09.

A függőség 20 titkos jele

Sajnos nem. Pár hónapja valamelyik tudományos c...

Lylia || 2010 || Sze || 09.

Legforróbb téma
Legfrissebb cikkek
Szavazás
Ajánlat