A bioritmus
A századfordulón fedezték fel, hogy életünk különböző ciklusokra oszlik,
és 3 egymástól jól elkülönülő ciklusra lettek figyelmesek. Ezek a
fizikai, a szellemi (intellektuális), és az érzelmi (emócionális) ciklusok.
A ciklusoknak vannak pozitív, illetve negatív fázisai, és vannak a kritikus napok,
amikor pozitívból negatívba váltanak.
A fizikai ciklus
Ciklusideje 23 nap.
Hatással van fizikai állapotunkra, egészségünkre. Általában minél pozitívabb
értéken van a görbe, annál frissebben, egészségesebben ébredünk reggel.
Természetesen ez nem azt jelenti, hogy a negatív értékeknél meg fogunk betegedni,
esetleg meghalnánk, hanem csak annyit, hogy fogékonyabbak vagyunk a fertőzésekre,
betegségekre, és hamarabb fáradunk el.
Az érzelmi ciklus
Ciklusideje 28 nap.
A ciklus pozitív napjaiban fogunk kedvesünknek szerelmet vallani, és teljes
odafordulással szeretni mindenkit, aki szívünkhöz közel áll. A negatív napokban
könnyebben magunkba zárkózunk, és elbizonytalanodunk érzéseinkben. Azonban ne
engedjük, hogy kapcsolatainkat ezek a félelmek befolyásolják, hiszen lesznek még
pozitív érzelmi fázisok is.
A szellemi ciklus
Ciklusideje 33 nap.
Jó esélye van annak, hogy a ciklus pozitív szakaszában fog az alkotó elme szárnyalni,
ezeken a napokon fogunk tudni leginkább tanulni, új ismereteket elsajátítani. A
negatív napokon is lehet gondolkodni, de tudjuk, hogy nem aznap fog megvilágosodni
korszakalkotó gondolatunk. Ha tehetjük, a pozitívabb napokon menjünk vizsgázni,
valószínűleg jobb eredményt fogunk elérni.