Címkék: olcsó, menü, ebéd, vacsora,

Pénztárcakímélő menü: lakomázz 1500 forintból!

Cincy
2010. I július I 29.

108 komment Betűméret növelés Betűméret csökkentés Küldés e-mailben Nyomtatás

Biztos előfordult már, hogy egyedül voltál otthon, és puszta lustaságból vagy spórolásból pizzát rendeltél ahelyett, hogy főztél volna egy finom ebédet. Van a pizzánál jobb megoldás is, például kikészíteni 1500 forintot, lefutni a közértbe, és hozzálátni a szuperolcsó lakomához! Készen állsz?


hirdetés


Az árakat nem hipermarkethez és nem is éjjel-nappali kisközérthez igazítottuk. Átlagot vontunk, és megkaptuk a végösszegeket. Annyit azért tegyünk hozzá, hogy kell pár alapdolog otthonra, amit nem számoltunk bele. Olívaolajat, sót, fűszereket, mustárt például nem kalkuláltunk, de bízunk benne, hogy ott lapulnak a konyhaszekrényedben.



A menü előétele az olasz bruschetta, főétele pedig egy édeskés szezámos csirke rizzsel. Mindez 1500 forintból!

Íme a bevásárlólista:
•    2db paradicsom
•    ½ vöröshagyma
•    3-4 gerezd fokhagyma
•    bazsalikom, petrezselyem, oregánó
•    ½ óriáskifli
•    pár csepp olívaolaj
•    só, bors

•    1/4 kg csirkemell
•    só, bors
•    szezámmag
•    méz
•    mustár
•    fél bögre rizs

Bruschetta:
Ez a legalapabb bruschetta, ám néha simán lekörözi pestós és halas társait. Kockázd egész apróra a paradicsomokat és a hagymát. Önts egy serpenyőbe kevés olívaolajat, keverd mellé a paradicsomot és a hagymakockákat. Hagyd kicsit fortyogni őket, majd tedd hozzá a fűszereket. Úgy a legfinomabb, ha friss a bazsalikom, de a szárított, mélyhűtött verzió is tökéletes. Hagyd hűlni a paradicsomos ragut. Az óriáskiflit karikázd fel, majd a karikákat pirítsd meg. Még melegen dörzsöld be őket fokhagymával és kis olívaolajjal, aztán halmozd rájuk a paradicsomos salsát!



Szezámos csirkecsíkok rizzsel:
Mosd meg alaposan a csirkét, és vágd csíkokra. A serpenyőben hevíts egy kis olívaolajat, és dobd bele a húst. Önts hozzá kb. egy deci vizet is, és hagyd pirulni. Ezek után kanalazz hozzá egy evőkanál mustárt és egy evőkanál mézet. Pirítsd tovább, és a szezámmagokat csak később dobd rá a készülő csirkecsíkokra. Vigyázz, a méz hamar leéghet, muszáj folyamatosan kavargatni. Főtt rizzsel a legfinomabb és legtakarékosabb!

Jó étvágyat!

Még több recept:
A világ legjobb pizzája a te konyhádban sülhet
Variációk mentára - 3 mennyei recept
A francia nők karcsúságának titka - recepttel
Különleges nyári fogások 5 perc alatt
A tökéletes jegeskávé receptje

 

 

 

Ajánljuk még:
Legolvasottabb cikkek:
Értékeld a cikket:

A hozzászóláshoz be kell lépned. Amennyiben regisztrálni szeretnél, megteheted itt!

     



Összes komment megtekintése! (108)

Az utolsó 20 komment:

Medko I 2010. 08. 02. 22:41

108

Amúgy megcsináltam a bruschettát, nagyon finom!!! (Spec volt minden, és legalább ellőttem a száradófélben levő zsemlét:)) Nálunk főzelék lett a kelkáposztából, nyám-nyám!!

Gyurma I 2010. 08. 01. 10:55

107

Akkor egy pénztárca kímélő menü amit ma főzök:_____1 fej kelkáposzta 300 Ft, 1 bögre rizs cc. 50 ft, 1/2kg darálthús 600ft, 1 nagy tejföl 200 ft, - és kész a rakottkel. Utána gyümölcssaláta - mindenből ami van itthon! Jó étvágyat

Gyurma I 2010. 07. 31. 14:27

106

Hiszen nem szállították meg kezelték napokig a tejet, hanem frissen kaptad - ami nagyon nem mindegy. Belegondolni is riasztó, hogy mi - minden lehet abban a tejnek nevezett fehér lében, ami akár 8 hónapig is eláll. A kenyeret nem gyorskelesztővel, hanem kovásszal sütötték - napokig friss maradt.

Hajadonna I 2010. 07. 31. 14:23

105

Gyerekkoromban kis alumínium tejes kannával jártam tejért, és kenyérért. A tejboltban nagy kannákból mérték ki a friss tejet, és ott lehetett kapni friss kenyeret is. Akkoriban tized ennyi előírás nem volt, mégsem volt soha baj. :-)

Gyurma I 2010. 07. 31. 14:21

104

Igen, és ami nem mellékes, az ételmintát ezután is le kell adni minden alakalommal az ANTSZ-nek. És akkor innentől abszolút visszakövethető a dolog. Aki meg akar élni, nem fog svindlizni.

Gyurma I 2010. 07. 31. 14:18

103

Csak emlékezz vissza a gyerekkorodra - hányszor fordult elő, hogy fertőzést kaptál? Hányan lettek tbc-sek a házi tejtől? Na ugye! Majd megtanítottak minket félni a mindennapi természetes dolgoktól, és most agyon aggódjuk azt is amit nem kellene. Nálunk az oviban évek óta a helyben főzött lekvárokat, befőtteket, a helyben készített savanyúságokat használják a konyhán. És a fél falu azt eszi. Még soha nem történt semmi baj, hiszen amit a családodnak oda mersz adni, azt a szomszéddal is nyugodtan megetetheted.

muca I 2010. 07. 31. 14:14

102

Oké, én is pártolom az ötletet, hogy helyben termelt, hosszas szállítás nélküli (=frissebb!, vegyszer-kegyszer nélkül) alapanyagokból főződjön a suliban vagy a kórházi konyhán vagy a helyi vendéglőben a menü, ezzel nincs gond. A csomagolást még nem is érzem annyira neccesnek, ott megállapodhatnak a felek (nem kilós kiszerelésben vásárolnak úgysem), inkább az előállítás... Ami itt neccesebb lehet, az a tej, tejtermék. Láttam egypár házitejet áruló helyet... nos, a macskámnak se.... Namost az effélék ha szabadabban árusíthatnak, könnyen becsúszhat valami galiba (fertőzés, ételmérgezés, pld). Tudom, a szájhagyomány (helyben azért nagyjából ismerik egymást az emberek), meg elmegy a leendő vevő és körülnéz, aztán legfeljebb nem vásárol, oké. És lehet, hogy csak aggodalmaskodó vagyok. Mindenesetre felmerült bennem egy lehetséges probléma (ami lehet, hogy nem is lesz probléma :))

Gyurma I 2010. 07. 31. 14:07

101

És még annyit hozzá, hogy a határ másik oldalán ez már régóta működik, Kissék adnak egy papírt, hogy ők termelték és vállalják érte a felelősséget - ennyi - pedig ők is az EU tagja.

Gyurma I 2010. 07. 31. 14:05

100

Muca - ha valaki elad, azt bármikor ellenőrizhetik, ergo jól felfogott érdeke, hogy rendben legyen nála minden. Nem mellesleg ezek a túlbiztosított szállítási meg csomagolási előírások - nos erről csak annyit, hogy az én 10 éves gyerekem a napokban felháborodott mikor az autóban kicsit szűkösen voltunk, és azt mondta - \"még a pintynek is 4 négyzetméter teret írnak elő a szállításnál\" ((((((:::: Mennyivel egészségesebbek voltunk enélkül a sok fura előírás nélkül csak gondolj bele. Amikor pl. nem a délamerikai salátát ettük hanem amit a kertből vittünk be.

muca I 2010. 07. 31. 13:52

99

Az mondjuk érdekelne, hogy ha valaki nem vállalkozóként termel valamit, majd azt eladja egy nagyüzemi konyhának (menzák, pld), nála hogyan ellenőrzik, netán szankcionálják a különféle előírások betartását? Hisz amíg fogyasztásra termelek valamit, joggal mondom, hogy jó az nekem úgy is. Az értékesítésre szánt dolgoknál (zöldség, gyümölcs, tej, tejtermék, hús, tojás, stb) viszont különféle előállítási, tárolási, szállítási, csomagolási előírások vannak. Szóval, nem tudom, hány embernek lesz ez könnyebbség, mármint különösebb beruházás nélkül... ami meg pénzkérdés... ami meg nem nagyon van azoknál, akik perpill nem vállalkozóként termelnek valamit, amit eztán simán eladhatnának... (Mari néni-Kiss család kategóriára gondolok).

Gyurma I 2010. 07. 31. 13:40

98

Igen, van benne 1 -2 olyan momentum ami közérdekű, ezért is gondoltam.........

muca I 2010. 07. 31. 13:39

97

Gyurma: ebből engem csak a jogsi-dolog érintett volna, ezért is kaptam fel rá tegnap a fejem... de azt sztornózták... huhh:)

muca I 2010. 07. 31. 13:38

96

Kösz, Lylia, a páleszes pogit! :) Jó mulatást! :))

Lylia I 2010. 07. 31. 13:09

95

A maradék tojás fehérjéből pedig habcsók vagy Pavlova torta készül:)))) További szép napot mindenkinek, megyek karneválozni:))) Most szólt drága párom, hogy kapjam össze maga, mert megyünk Szentgotthárdra, a történelmi karnevált megnézni. Bár én ma délutánra kertészkedést terveztem a két napos eső után:)))) Na, majd holnap!

Medko I 2010. 07. 31. 13:02

94

Nekem jöhet, én szeretem:), bár délután, szolid családi kerti buli lesz 2 szüli, és egy névnapossal:)))

Gyurma I 2010. 07. 31. 13:00

93

Bár kicsit más téma, de lehet van akit érdekel! És a pénztárcánk ugye.......______ http://hvg.hu/itthon/20100730_augusztus_1#utm_source=hvg_top&utm_medium=email&utm_campaign=newsletter2010_07_31&utm_content=top1_____Lylia - köszi, hasonlót szoktam csinálni.

Lylia I 2010. 07. 31. 12:56

92

Beth:))) Ez vega pogi!

Lylia I 2010. 07. 31. 12:56

91

Az alaprecept: 50 dkg liszt, 1 kocka margarin, 2 tojás sárgája, 20 dkg trappista sajt, 3 kávéskanál só, 1 kávéskanál cukor, 1 evőkalán rum, 1 evőkanál tejföl, 1 kocka élesztő, 1 dl tej. Az élesztőt a cukros tejben felfuttatjuk. A lisztet, a sóval összekeverjük, a reszelt sajttal szintén, majd elmorzsoljuk benne a margarint. Jöhet bele a tojássárgája, a tejfől, a rum, majd az élesztős tej, majd simára dolgozzuk. Egy \"nájlon\" zsacskóba 2 evőkanál olajat teszink és bele a cipót, azt pedig a hűtőbe. Másnap olyan 1-1,5 cm vastagra nyújtjuk és kiszaggatjuk. Tetejét tojással vagy tejföllel megkenjük és szórhatunk rá sajtot. Közepesen meleg sütőben sütjük. Csak annyit hagytam kelni, míg a sütő bemelegedett. ............................Mivel ismertek, tudjátok, hogy soha semmit nem csinálok recept szerint:))) Ebben az esetben figyelmetlen voltam és nem vettem sajtot, így az nálam kimaradt, csak a tetejére került. Szerintem nem hiányzott belelőle, de a vendégek szerint sem:)). Én nem friss élesztőt használok, hanem száratottat. Kapásból dupla adagot dagasztottam be a vendégek száma miatt, nem csalódtam: ))) Javaslom nektek is, mert tuti szempillantás alatt elfogy! Ha kihagyjátok a sajtot, akkor még elég olcsó is:))) Ja és rum helyett mármilyen nem édes alkohol mehet bele, mert az csak azért kell, hogy megemelje. Én speciel házi pálinkát tettem bele, mert az volt itthon:)))

DrBeth I 2010. 07. 31. 12:47

90

Nahát... még mindig esztek??? Ki kér mángold levest??? Brrrrr.....

Medko I 2010. 07. 31. 12:42

89

Na, rányomtam a C.l.-ra a nagy izgalomban:))) Amúgy egy szelet vajas kenyeret ettem, szombaton nem hozok ebédet a dógozóba:)) Ilyesmik viszont vannak benn...


Hirdetés
Belépés

hirdetés



Hírlevél
Friss kommentek

Új étkezési zavar: orthorexia

Szerintem meg nem a zsírral van baj. Hanem a zab...

pgreta || 2010 || Sze || 03.

Leteszteltük: Mit bír a körömlakkod?

Gizi:))) Most már tuti fogok rendelni egy olyan s...

Lylia || 2010 || Sze || 03.

Gyermekkori önkielégítés - tabuk nélkül

Ha a gyerek túl sokszor önkielégít, akkor ott ...

Lucgizi || 2010 || Sze || 03.

Legforróbb téma
Legfrissebb cikkek
Szavazás
Ajánlat

 

 

Receptajánló