Mély nyomokat hagyott bennünk legutóbbi látogatásunk az akupresszőrnél, így hát újra felbátorodtunk, hogy kiderítsük, milyen hatásmechanizmus alapján működik ez az eljárás, és mire használhatjuk. Íme a legfontosabb tudnivalók.

A múlt héten általános fájdalmakra ajánlottunk gyógyszermentes megoldásokat, de az akupresszúrás pontokkal való ismerkedés közben nem állhattuk meg, hogy ne kérdezgessünk a módszerről, hatásmechanizmusáról, gyógyítási lehetőségeiről, ezért két cikk született a látogatásból. Most szakértőnk segítségével behatóbban is megismerkedünk ezzel az évezredes kínai eljárással.
"Az akupresszúra az emberiség azon kincse, amely majdnem minden betegségre gyógyír. Az akupresszúra és az akupunktúra tulajdonképpen egy 4500 éves tudomány, amely egyes vélekedések szerint az indiai ajurvédára alapozódott, de ennek nincsenek írásos bizonyítékai. Az biztos, hogy Kínában több mint 4000 évvel ezelőtt már alkalmazták, és ennek már írásos emlékei is vannak, megdönthetetlen régészeti leletekkel" - kezdi Benke Rita akupresszőr a bemutatást, miközben a fotós kolléganővel gyógynövényteát kortyolgatva kényelmes fotelba süppedünk.
Meridiánok hálójában

A kínai orvoslás szerint az emberi testet annak anatómiai felépítésén túl ún. meridiánok, vagyis energiacsatornák hálózzák be. Az emberi szemnek ezek láthatatlanok, de érzékelhetők. "Jó esetben ezekben a meridiánokban energia kering. Rossz esetben, azaz betegség idején,  betegséget megelőző állapotban (láz, fájdalmak, görcsök), vagy olyan érzelmek közepette, mint a harag, düh, szomorúság, túlzott gyász, el nem engedés, zavar keletkezik az energia szabad áramlásában. Még a túlzott öröm is fennakadást okozhat" - magyarázza Benke Rita a meridiánok működését.



Kérdésemre, hogyan kell ezt elképzelni, egy locsolócsőhöz hasonlítja: "Ha a kertet akarjuk locsolni egy slaggal, megnyitjuk a csapot, majd jó erősen elkezd áramolni a víz a slag teljes hosszában. Abban a pillanatban, hogy valami elzárja az útját, a cső egyik végén túlnyomás lesz, a másik végén pedig alig-alig csörgedezik a víz. Egyik állapot sem jó, az lenne a megfelelő, ha kiegyensúlyozottan áramolna az energia" - folytatta a szakértő. Az akupresszúra (és az akupunktúra) feladata végül is az, hogy a meridiánok működését harmonizálja, újrahangolja. Az emberi testet 72 ezer meridián hálózza be, amelyből 12 fő és 2 extra meridiánnal dolgozik az akupresszőr.



Minden ujjunkon, a kezünkön és a lábunkon is kezdődik és végződik egy meridián, amelyekből kettő-kettő van, egy jin és egy jang minőségű energia. "Valahogy úgy lehetne elképzelni őket, hogy feltartjuk a kezünket, és fentről jönnek a jang jellegű, lentről jönnek a jin jellegű meridiánok, amelyekből mindkét oldalunkon mindkét minőség megtalálható. A jang a férfias, meleg, kirobbanó, dinamikus, ezzel szemben, és ezt kiegészítve a jin pedig a hűvös, nyugodt, befogadó, nedves, női erő.

Betegségek, amelyeknél sikeresen alkalmazható az akupresszúra magában vagy kiegészítő kezelésként

Emésztőrendszeri problémák: puffadás, székrekedés, hasmenés, máj-és epebántalmak, gyomorfájdalmak, gyomor-és nyombélfekély, emésztőrendszer okokra visszavezethető hajhullás
Szív- és érrendszeri betegségek: szívritmuszavarok, szívgyengeség, szívidegesség, érelmeszesedés, visszérgyulladás
Légzőszervi rendellenességek: megfázás, nátha, torokgyulladás, mandulagyulladás, köhögés, hörghurut, tüdőgyulladás, asztma, arc-és homloküreg-gyulladás
Anyagcsere-zavarok: köszvény, cukorbetegség, elhízás, soványság
Allergiás betegségek: szénanátha, ételallergiák
Magas vérnyomás, alacsony vérnyomás, általános immunerősítés
Mozgásszervi problémák: isiász, lumbágó, ízületi kopás, Bechterew-kór
Bőrbetegségek: sebek,gennyes bőrkiütés, pattanás, ekcéma, lábszárfekély, gombás bőrbetegségek, pikkelysömör
Idegi és mentális betegségek: fejfájás, migrén, ideggyulladás, alvásprobléma, neurózis, kimerültség
Vizeletkiválasztó rendszer és férfi-női betegségek: hólyaghurut, vesegyulladás, húgyhólyag gyulladás, vesekő, prosztata bajai, menstruációs problémák
Daganatos megbetegedések: ezzel kapcsolatban ellentétes a szakemberek véleménye

Akupresszúra és akupunktúra

"A punkció behatolást jelent, ez alapján az akupunktúra egy olyan módszer, amelynek során tűvel, köpöllyel vagy más eszközzel a bőrbe hatolunk. A különbség tehát csak az eszközben van, az egyiknél csak az ujjunkkal nyomunk, a másiknál pedig a bőr alá szúrunk" - magyarázza a módszerek közti differenciát Benke Rita, és közben rögtönzött tűbemutatót is tart, mert nem mellesleg fülakupunktúrával is foglalkozik. Gyorsan megtudjuk, hogy vannak tartós tűk és "félórás tűk", amiket 30 percre tesznek a fülbe, de másfélét használnak a fülhöz és a testhez, sőt a tűiszonyos páciensek számára is van megoldás: egy ragtapaszon elhelyezett mágnes vagy gyógynövény-golyócska is tud nyomást gyakorolni a megfelelő akupunktúrás pontra (igaz, nem olyan erőset, ezért hosszabb ideig kell fent hagyni). Ahogy a testen, úgy a fülön is megvannak a különböző szerveket gyógyító pontok, de mivel ezen a területen nagyon kicsik a zónák, itt az akupunktúrát praktikusabb alkalmazni. Az akupresszúrával kapcsolatban azt is megtudjuk: nem ördöngösség megtanulni a testen található végződéseket, mert általában valamilyen bemélyedésben találhatók, így könnyűszerrel megjegyezhetők.



Természetgyógyász körökben van egy alapelv: az embert és magát a problémáját, a betegségét, amivel hozzánk fordul, csak holisztikusan tekinthetjük. "A kínai orvoslás például nemcsak azt nézi, hogy valaki mondjuk megfázott, hanem azt is, hogy széltől fázott-e meg vagy víztől, és nézi azt, hogy a legfontosabb szerveinhez tartozó érzékszervek nem gyengültek-e. Ha valakinek van valamilyen epe- vagy májbántalma, akkor azt is figyelni fogja, nem romlott-e a látása az utóbbi időben, és milyen dühöt, haragot őrizget magában. Ahhoz, hogy valaki a hagyományos kínai gyógyászattal gyógyítson, rendkívül tág asszociációs készség szükséges, vagyis rá kell jönni, hogy hol gyökerezik a beteg problémája.



"Egy páciensnél ezért általában többféle módszert is alkalmazunk, több oldalról közelítjük meg a problémát, és ami a legfontosabb, mindig személyre szabott kezelést alkalmazunk" - mondja Rita, mikor arról kérdezem, hogyan folyik a kezelés. "Volt olyan páciensem, aki súlyos ekcémával fordult hozzám, és a végén kiderült, az lehet a baj, hogy egy számára fontos személyt nem tud elengedni, pedig a kapcsolat már más minőségű. Amikor rájövünk arra, hogy mi okozza a problémát, akkor lehet nekiállni a gyógyítói munkának, ez az első lépés legtöbbször a legnehezebb, de megéri" - teszi hozzá, és elárulja, az illetőnek végül sikerült meggyógyulnia. Ha azt nézzük, hogy a páciens oldaláról mekkora az áldozathozatal ebben az egész folyamatban, nem is kérdés, hogy érdemes kipróbálni.